Challenger-Tag 10: Heute habe ich mich von Resten ernährt. Die Gemüselinsen waren echt viel. So konnte ich abends nocheinmal davon essen. Mittags habe ich in der Kantine Kartoffeln und Mexikanisches Gemüse gegessen. Stolz bin ich darauf, dass ich, trotz Terminen in der Stadt, danach noch Sport gemacht habe. Wie immer zurzeit mit Youtube. Meín heutiges Programm: Zum Aufwärmen die erste Runde von: Low Impact Cardio Workout for Beginners – Beginner…
